西葫芦炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

西葫芦炒虾仁的做法

• 1.准备食材，西葫芦切片，虾去头，去壳切丁备用

• 2.热锅放油，放入葱花和虾丁翻炒至虾变色

• 3.放入西葫芦片炒软

• 4.加入盐，花椒粉，鸡精翻炒均匀出锅

• 5.装盘上桌