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口水鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 23:06:42  阅读:6104+ 来源:本站原创 作者:潘迎紫

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

三黄鸡半只 葱姜蒜适量
油泼辣子一大勺花椒适量
大料一朵干辣椒一个相克食物
两勺相克食物 生抽一勺
适量胡椒粉1g
料酒一勺白糖3相克食物
芝麻适量相克食物香菜半颗相克食物

口水鸡的做法

  • 1.三黄鸡一整只,从中间劈开,洗净

  • 2.凉水入锅,水开后再煮两分钟,撇去血沫,捞出,再洗一次

  • 3.锅中加水沒过鸡肉,加入花椒大料,辣椒,姜片,胡椒粉,料酒,大火煮开,改中火炖30分钟

  • 4.煮鸡的过程中,准备浇汁儿,蒜,姜剁成沫末备用

  • 5.准备一个小碗儿,加一勺油泼辣子,白糖,盐,醋,老抽,蒜姜末

  • 6.锅烧热,到油,烧热,加花椒小火炒香

  • 7.趁热浇到碗汁儿上

  • 8.加几勺刚刚炖鸡的鸡汤

  • 9.煮好的鸡放到冰水里,再放冰箱冷藏20分钟

  • 10.取出切块儿,摆盘

  • 11.把碗汁儿浇到鸡肉上,再撒上芝麻和香菜

  • 12.成了

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