番茄煨豆腐炸的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

番茄煨豆腐炸的做法

• 1.番茄切片，尽可能薄，方便待会的烹饪

• 2.猪肉切丁，最好有点肥的

• 3.油热了下猪肉丁，翻炒

• 4.下番茄片，炒起砂，放点糖。

• 5.加适量的水，放豆腐炸下去。

• 6.按照个人口味，喜欢吃软点的豆腐炸就放多点水煮久点，喜欢吃硬点的豆腐炸就放少点水，煮的时间短点。装盘，撒葱花