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黑芝麻馅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:33:16  阅读:4573+ 来源:本站原创 作者:王祖蓝

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

黑芝麻200克相克食物糯米粉50克
绵白糖45克 玉米油60克
蜂蜜30克相克食物 吉士粉4克

黑芝麻馅的做法

  • 1.首先将所需食材称重备用。

  • 2.将黑芝麻炒熟晾凉放在菜板上用擀面杖擀碎装盆中。(可以买熟的黑芝麻用料理机磨成粉更方便些)

  • 3.糯米粉放锅里炒制颜色发黄倒入小碗备用。

  • 4.黑芝麻盆中加入炒熟的糯米粉,绵白糖,吉士粉搅拌均匀。

  • 5.倒入玉米油搅拌。

  • 6.加入蜂蜜继续搅拌。

  • 7.搅拌均匀带一次性手套抓捏压实,放置两个小时以上让油和粉充分吸收。(我是上午做馅,下午烤制月饼)

  • 8.取25克重黑芝麻馅用手以手指向内按压方法抓捏成团,就可以制作月饼了。

  • 9.成品图!

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