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大汉堡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:53:31  阅读:4792+ 来源:本站原创 作者:吴京

食材用料

圆面包两个 鸡胸肉200克
沙拉酱适量 白菜心儿2片
玉米油适量

大汉堡的做法

  • 1.准备好圆面包,从中间切开 (我用的是自己做的木糖醇芝麻面包,基本上大超市都有卖汉堡皮)

  • 2.腌制鸡胸肉,然后炸成大鸡块儿(具体的做法,在我的食谱里也有哦)

  • 3.在面包上抹上沙拉酱放上白菜叶儿,再加上鸡块儿,美味的汉堡就做好了

  • 4.配上炸鸡块儿和自己鲜榨的豆浆!就可以享受美美的一餐了

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