您当前的位置:IT头条网要闻正文

千张结烧肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 10:39:19  阅读:945+ 来源:本站原创 作者:刘丹

健康功效

千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
八角:理气、止痛、温阳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

千张3张相克食物 猪瘦肉280g
八角3颗生姜2片相克食物
生抽1勺 老抽1勺
蚝油1勺料酒1勺
白糖1勺相克食物1勺
葱花适量

千张结烧肉的做法

  • 1.新鲜的猪瘦肉清洗干净,剁成大小均匀的小块

  • 2.锅里倒入冷水,放入生姜片及切好的猪瘦肉,焯水

  • 3.焯好水的猪瘦肉,倒入篮子内,沥干水份

  • 4.千张一分为四,切成长条,慢慢卷起来,打成千张结

  • 5.炒锅热油,放入生姜片,八角,爆出香味

  • 6.倒入沥干水份的猪瘦肉,翻炒至变色

  • 7.再放入料酒,生抽,老抽,蚝油翻炒均匀,倒入适量的清水,小火烹煮

  • 8.待锅中水煮沸时,放入盐,白糖,及准备好的千张结,调制大火档位烹制

  • 9.20分钟后,盛盘出锅,撒上葱花,摆上薄荷叶,即可享用

为你推荐

  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • 小生意,大爆发|八大行业双11策略划重点

    双11大促已迈入正式期,各行业最关注的就是如何差异化抢量,本期通过对美妆、日化、3…

    数码
  • 2024爱企查毕业季校园行:构建诚信就业市场,为成电、广大学子保驾护航

    5月28日至31日,“2024爱企查毕业季校园行活动”先后走进电子科技大学、广州大学。…

    数码
  • 毕业不慌,查厉来帮|爱企查携手西电学子深度体验品牌魅力

      2024爱企查毕业季校园行火热进行中,5月27日至28日,爱企查走进西安电子科技大学…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!