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阿胶核桃糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 05:17:08  阅读:3536+ 来源:本站原创 作者:陈国坤

健康功效

阿胶:滋阴、补血、止血
核桃:平喘、温肺、补肾
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

阿胶1盒(8片)相克食物核桃20个相克食物
冰糖6两相克食物红枣15个相克食物
芝麻1大碗相克食物黄酒1瓶
一勺子

阿胶核桃糕的做法

  • 1.去药店里叫他们帮你把阿胶打碎成粉…黄酒留一小碗,其余的全部泡阿胶,用保鲜膜封好,不然酒会挥发的;等黄酒把阿胶泡化了,开始熬哟!

  • 2.中火,锅里倒入一点点油,倒入余下的黄酒,倒入阿胶,大火煮沸后改小火,用勺子不断的搅拌,搅拌30分钟…阿胶全部化到黄酒里,再熬五六分钟的时间,注意整个过程一定不能糊锅,从底往上翻。

  • 3.倒入冰糖,继续 搅拌至有点浓稠起芡,注意需要有点倒三角状态、才再进行下一步 …加入核桃、红枣、继续搅拌,大概五六分钟…一定要贴底搅拌,不然很容易糊锅,切记最小火…

  • 4.加入黑芝麻…搅拌一起,不会就会慢慢拉出丝来,这时可以两个手各拿一个勺一起搅,这时会慢慢拉出丝来…再拌一分钟。 模具中摸上油,将熬好的阿胶糕放入模中,压实。模具是乐扣盒。 放冷后冷藏3-4小时,取出切片。这个切片比较费劲∵要找个有力点的人切。

  • 5.大功告成,开吃,贵东西,冷冻起来,一天也不要多吃,早晚各两片,我基本是这么吃的…

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