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麻叶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 04:17:13  阅读:5378+ 来源:本站原创 作者:潘粤明

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

30克相克食物 麦粉(面粉)220克
鸡蛋2个相克食物芝麻8克相克食物
3克 花生油(菜子油)800毫升

麻叶的做法

  • 1.先把面个除了油的食材都放面粉里

  • 2.在和成面团,静止20分钟

  • 3.在赶成薄薄的,看图

  • 4.在切成图中大小

  • 5.在切成6.7厘米长,在对折切一刀,看图

  • 6.在一边往中间钻一下,就成图中这样子了

  • 7.在放油里炸,炸到金黄就可以出锅了

  • 8.这样就可以吃了

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