您当前的位置:IT头条网要闻正文

广式五香芋头糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 04:09:31  阅读:2620+ 来源:本站原创 作者:戴军

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
料酒:活血化瘀

食材用料

荔浦芋头550克 粘米粉200克
香肠2根相克食物虾米50克相克食物
蒜瓣2瓣 姜片2片
适量相克食物5克
5克相克食物料酒少许
胡椒粉少许 白芝麻5克
食用油适量 清水适量

广式五香芋头糕的做法

  • 1.将550克荔浦芋头切成约1*1厘米大小的方形颗粒。把芋头丁放入蒸屉中,上锅蒸大概十五分钟;

  • 2.虾米提前用温水浸泡十五分钟,捞出后挤干水分放入碗中备用;

  • 3.将香肠切成小颗粒,蒜瓣和姜片切成碎末,葱切成细末备用;

  • 4.炒锅内放入适量食用油烧热,先放入蒜末和姜末爆香,再加入香肠粒小火煸炒,炒至香肠粒微微变色;

  • 5.放入虾米和蒸熟的芋头丁,中小火慢慢炒制至发粘,注意不要糊锅;

  • 6.加入盐、糖、料酒、胡椒粉翻炒均匀即可关火;

  • 7.用锅铲把芋头丁压成泥状;

  • 8.用少许凉水将粘米粉调成糊状;

  • 9.再倒入少许沸水调成粉浆;

  • 10.将炒制好的芋头泥倒入粘米粉浆里搅拌均匀;

  • 11.将搅拌好的芋头糊倒入披萨烤盘中,抹平表面,端起盘子震动几下让它成固定状态;

  • 12.压平后撒上白芝麻,把披萨烤盘放入蒸屉中;

  • 13.锅里加水煮沸,把蒸屉放入蒸25分钟。待出锅后洒上葱花;

  • 14.待芋头糕放凉后,取出切件装盘即可食用。

为你推荐

  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • 小生意,大爆发|八大行业双11策略划重点

    双11大促已迈入正式期,各行业最关注的就是如何差异化抢量,本期通过对美妆、日化、3…

    数码
  • 2024爱企查毕业季校园行:构建诚信就业市场,为成电、广大学子保驾护航

    5月28日至31日,“2024爱企查毕业季校园行活动”先后走进电子科技大学、广州大学。…

    数码
  • 毕业不慌,查厉来帮|爱企查携手西电学子深度体验品牌魅力

      2024爱企查毕业季校园行火热进行中,5月27日至28日,爱企查走进西安电子科技大学…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!