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爆炒牛干巴的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 01:23:50  阅读:3556+ 来源:本站原创 作者:汤加丽

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

牛干巴适量
花椒味精相克食物
蒜苗花辣椒相克食物

爆炒牛干巴的做法

  • 1.牛干巴洗净切片备用

  • 2.姜.蒜切好备用

  • 3.锅加油烧热放入牛干巴爆炒.炒至泛黄出锅

  • 4.锅里留少许油放入姜.辣椒.蒜煸香放入牛肉干巴.

  • 5.最后加入花椒.味精出锅就OK了

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