甜酸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

甜酸鸡翅的做法

• 1.洗干净鸡翅，用刀把每只鸡翅刮几道口子装盘

• 2.给鸡翅放点盐和酱油、姜片（姜片可有可无）腌制3-5分钟

• 3.大炒开锅，往热锅上放多点油，再把鸡翅放进去翻炸几下调至中火烧至鸡翅两面金黄

• 4.最后放进番茄酱和白糖、酱油加进点水盖锅焖3-5分钟就OK了