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香芋头丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:57:47 阅读：1701+ 来源：本站原创 作者：王宇婕

健康功效

红萝卜：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

五香粉2克	盐10克
红萝卜一小半	香芋头1个
酱油5克	油10克
粘米粉或面粉30克

香芋头丝的做法

1.准备好芋头红罗萝卜，然后把它们切成丝。切小一点。
2.把芋丝放在一个盆子里，把辅料都加进去。把它们搅拌好。
3.把搅拌好的芋丝放进碟子中用手压平。放进锅里蒸20分钟!
4.蒸熟后把它们分成一块一块就好了
5.也可以加鸡蛋煎一下再吃味道更好了!

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