健康功效
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
酸枣：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
食材用料
| 梨1个相克食物 | 蜂蜜30克相克食物 |
| 酸枣5颗 | 炖盅一套 |
蜂蜜蒸梨的做法
1.备好各种食材和工具。
2.从梨上部1/4处用小刀走正反斜刀切出齿状花牙。
3.每刀下刀要够深度，保证深入到梨中心，切完一圈后，慢慢用插进的刀往上顶，把梨分成大小两块。
4.把下部大块梨用小刀慢慢挖去梨核，小心不要把底子挖破。
5.把梨的底部削去一小块是为了梨能放平稳。
6.把梨放入炖盅，把蜂蜜慢倒入梨中，倒80%，不要倒满。
7.把酸枣放入蜂蜜中。
8.把梨的上半块带皮部分朝下放在盅里，放入锅中，中火蒸30分钟。
9.三十分钟后出锅，凉至温热时，可以食用了。
