家炖小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

料酒：活血化瘀
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

家炖小黄鱼的做法

• 1.洗净小黄鱼，去肠去腮去鳞

• 2.加盐料酒姜腌制一会儿

• 3.其它佐料加水和好

• 4.热好油

• 5.倒入料汁烧开

• 6.小黄鱼冲洗一下，不锅再烧开

• 7.出锅