五香煮花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

五香煮花生的做法

• 1.花生用水泡一到二个小时

• 2.干搓后再拿水洗上几遍后捞出控干

• 3.花椒，八角，五香炖肉粉（自制）

• 4.盐

• 5.调料和盐倒入盆中腌制1-2个小时

• 6.开始煮，半小时关火继续泡

• 7.泡好后进咸味的花生