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奶酪土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 04:08:41  阅读:8345+ 来源:本站原创 作者:杨子

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

土豆1个相克食物 百里香碎1小撮
马苏里碎干酪适量少许
少许黄油15克

奶酪土豆的做法

  • 1.土豆去皮盖上保鲜膜,放微波炉高火七分钟至熟

  • 2.然后用刀碾成泥备用

  • 3.食材备齐,黄油,盐,土豆泥,百里香碎,干酪碎

  • 4.锅预热放入黄油至融化

  • 5.下入百里香碎煸出香味

  • 6.然后倒入土豆泥炒匀

  • 7.放一点盐,适量添加少许水,让土豆泥不会太干

  • 8.分别装入烤碗中

  • 9.在把马苏里碎干酪放上,多少自己掌握一下

  • 10.在送入预热185度烤箱,上下火中上层烤10分钟即可享用

  • 11.饭叉挑起拉丝长而不段,味道棒极了。

  • 12.奶酪土豆装饰完整漂亮。

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