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自制草莓酱?的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 17:57:21  阅读:1350+ 来源:本站原创 作者:解小东

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

草莓4斤相克食物冰糖适量相克食物
白糖适量相克食物

自制草莓酱?的做法

  • 1.新鲜草莓准备好

  • 2.盐水浸泡二十分钟后捞出去蒂备用

  • 3.草莓用水果刀一分为二,加入白糖腌制片刻

  • 4.锅里烧热放入草莓,加入适量冰糖翻炒

  • 5.逐渐水分出来,继续炒

  • 6.这是大概十多分钟的状态

  • 7.继续炒会有白泡泡,没关系、继续翻炒

  • 8.再过一会儿水分开始蒸发

  • 9.逐渐变红,草莓也逐渐软掉变得浓稠

  • 10.炒至浓稠,白泡泡变少就可以了

  • 11.来一个近图看看吧,颜色特别好看

  • 12.这样就可以冷却装瓶,放入冰箱密封冷藏

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