您当前的位置:IT头条网要闻正文

改良版的香菇肉酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 17:46:44  阅读:3047+ 来源:本站原创 作者:贾晓晨

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

香菇三朵相克食物胡萝卜一小根相克食物
黄瓜半根相克食物 肉酱一小勺
老干妈一小勺小葱一根相克食物
两瓣相克食物 食盐适量
孜然粉适量

改良版的香菇肉酱的做法

  • 1.准备食材并摘洗干净

  • 2.处理食材,把香菇、胡萝卜、黄瓜、番茄切成丁,葱和蒜切成末

  • 3.锅开火,把肉酱放入,待油化开后撒一些孜然粉(本人喜欢孜然的味道)并把葱末和蒜末一起放入爆香。

  • 4.放入一勺(喜欢辣的可以多放一些)老干妈爆香。

  • 5.放入香菇丁,煸炒出香味。

  • 6.放入胡萝卜丁煸炒(因为胡萝卜比较耐熟所以要提前放。)

  • 7.最后把黄瓜丁和番茄丁放入。

  • 8.然后进行煸炒并最后加一点水,盖锅焖3分钟。(为了让,胡萝卜丁和黄瓜丁入味)

  • 9.然后出锅,拌面!对还是挂面,这回是两种面一起煮的,喜欢的关注吧!

为你推荐

  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • 小生意,大爆发|八大行业双11策略划重点

    双11大促已迈入正式期,各行业最关注的就是如何差异化抢量,本期通过对美妆、日化、3…

    数码
  • 2024爱企查毕业季校园行:构建诚信就业市场,为成电、广大学子保驾护航

    5月28日至31日,“2024爱企查毕业季校园行活动”先后走进电子科技大学、广州大学。…

    数码
  • 毕业不慌,查厉来帮|爱企查携手西电学子深度体验品牌魅力

      2024爱企查毕业季校园行火热进行中,5月27日至28日,爱企查走进西安电子科技大学…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!