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盐烧蛤蛎的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 16:17:48  阅读:1461+ 来源:本站原创 作者:杨恭如

食材用料

蛤蛎5颗 盐适量
蛋白适量

盐烧蛤蛎的做法

  • 1.蛤蛎泡入与海水相同浓度的盐水中吐沙备用。

  • 2.在连接两壳用刀分开切除,以防烧烤时汤汁流出。

  • 3.于作法2的蛤蛎涂上蛋白、撒上适量盐,放入烤箱中烤至盐巴变干白色即可。

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