健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
味精少许相克食物 | 蘑菇5个相克食物 |
黄心大白菜1棵 | 菜油20克 |
猪肉100克相克食物 | 盐少许 |
大白菜蘑菇炒肉片的做法
1.把食材洗干净,肉切片蘑菇切片,菜切断。
2.锅里放油,油温8分热时,下肉片煸炒,肉片变色后放菜再继续炒,直到菜变软了再放蘑菇下去炒。
3.放入事先准备好的鸭汤,再放少许盐,喜欢辣的朋友可以放点辣椒酱。最后加味精出锅。
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
猪肉:补肾、滋阴、益气
味精少许相克食物 | 蘑菇5个相克食物 |
黄心大白菜1棵 | 菜油20克 |
猪肉100克相克食物 | 盐少许 |
1.把食材洗干净,肉切片蘑菇切片,菜切断。
2.锅里放油,油温8分热时,下肉片煸炒,肉片变色后放菜再继续炒,直到菜变软了再放蘑菇下去炒。
3.放入事先准备好的鸭汤,再放少许盐,喜欢辣的朋友可以放点辣椒酱。最后加味精出锅。
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2017-10-15
2017-10-15
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