茶叶饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

茶叶饺子的做法

• 1.面粉加温水及少量盐，和成光滑的面团，盖上保鲜膜，放置一旁，醒20分钟以上

• 2.茶叶用开水泡好，过滤

• 3.把糖、盐、生抽、油倒入肉馅中调好

• 4.将茶叶切碎，放入肉馅中
  

• 6.包入馅料

• 7.捏成饺子