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南瓜稀饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:17:06  阅读:231+ 来源:本站原创 作者:麦浚龙

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜适量相克食物珍珠米一盒相克食物
适量

南瓜稀饭的做法

  • 1.南瓜洗净切小块(不喜欢吃皮的可以削皮。)

  • 2.锅里面加适量水烧开,放入南瓜和珍珠米。

  • 3.大火烧开之后改小火慢慢熬至锅内泡变得很浓稠,关火稍凉就可以吃了。

  • 4.香香的南瓜稀饭请享用吧

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