健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 挂面适量 |
青菜适量相克食物 | 油豆腐少许 |
火腿片3片 | 酱油适量 |
香油适量 | 小葱适量相克食物 |
盐适量 |
荷包蛋面条的做法
1.准备鸡蛋挂面,我做的一人份。
2.准备配菜。
3.锅内热上水煮荷包蛋。
4.荷包蛋凝固后下烧开水下入面条。
5.等面条煮上3-4分时,下入配菜稍煮,加入酱油、盐调味,出锅前加少许醋和香油,撒上香葱段和香菜末。
6.一碗热气腾腾的面就做好了。成品图。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋1个相克食物 | 挂面适量 |
青菜适量相克食物 | 油豆腐少许 |
火腿片3片 | 酱油适量 |
香油适量 | 小葱适量相克食物 |
盐适量 |
1.准备鸡蛋挂面,我做的一人份。
2.准备配菜。
3.锅内热上水煮荷包蛋。
4.荷包蛋凝固后下烧开水下入面条。
5.等面条煮上3-4分时,下入配菜稍煮,加入酱油、盐调味,出锅前加少许醋和香油,撒上香葱段和香菜末。
6.一碗热气腾腾的面就做好了。成品图。
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2017-10-11
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