健康功效
蛤蜊:软坚、化痰、利水
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
蛤蜊500克相克食物 | 豆腐100克相克食物 |
盐适量 | 味精少许相克食物 |
姜片4片 | 香油适量 |
葱2根相克食物 |
蛤蜊豆腐汤的做法
1.洗净的蛤蜊
2.豆腐
3.锅里放清水和姜片,等水开把豆腐切成片放入,然后加入蛤蜊,最后放盐、味精、葱和香油即可
4.煮好的蛤蜊豆腐汤
蛤蜊:软坚、化痰、利水
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
蛤蜊500克相克食物 | 豆腐100克相克食物 |
盐适量 | 味精少许相克食物 |
姜片4片 | 香油适量 |
葱2根相克食物 |
1.洗净的蛤蜊
2.豆腐
3.锅里放清水和姜片,等水开把豆腐切成片放入,然后加入蛤蜊,最后放盐、味精、葱和香油即可
4.煮好的蛤蜊豆腐汤
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2017-10-11
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