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笋丝肉粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 07:00:39  阅读:3825+ 来源:本站原创 作者:巩俐

食材用料

材料A: 1杯
肉丝1/3杯 红萝卜丝1/3杯
香菇丝1/3杯 虾米2大匙
米1杯 水8杯
材料B: 2大匙
芹菜末2大匙 盐2小匙
糖1/3大匙 柴鱼味精1/3大匙
白胡椒粉1/3大匙 香油1/2大匙

笋丝肉粥的做法

  • 1.将米洗净沥干后,倒入内锅中,加入水8杯及其他所有材料A,并加入调味料,搅拌均匀后加热煮沸,改中小火续煮15分钟,加盖后熄火。

  • 2.将内锅放入焖烧锅中,盖上外盖,焖约2∼3小时后,打开加入材料B搅拌均匀,即可盛起食用。

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