健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
料酒:活血化瘀
食材用料
鲫鱼一条相克食物 | 香菜两根相克食物 |
干红辣椒一把 | 青辣椒两个相克食物 |
葱姜蒜适量 | 蒸鱼豉油适量 |
生抽老抽适量 | 料酒少许 |
油两三勺 | 盐适量 |
味素少许相克食物 | 胡椒粉两勺 |
锡纸烤鱼。的做法
1.把葱姜蒜,香菜,辣椒切好。
2.把黑胡椒粉,盐味素放入,加一勺油拌均匀。
3.把鱼切几刀,方便入味儿。
4.加料酒入味儿,抹盐,腌一会。
5.把料塞进鱼肚里。旁边的捏起来放在鱼身上。
6.放在锡纸里,加一勺油,包好。
7.烤箱200度,30分钟。
8.好香的
9.快吃吧。