健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
面粉 | 豌豆猪肉 |
盐 | 味精相克食物 |
辣椒相克食物 |
豌豆杂酱铺盖面的做法
1.1、和面。高筋面粉300克。水120-130克。揉到三光,盖上湿布醒半小时。2、分成小块,擀开,然后再扯。铺盖面是扯出来的不是擀出来的。分成小块,擀开,然后再扯
2.大火快煮。因为面块被扯的很薄,所以几秒钟就可以了。起锅,装碗
3.淋上豌豆和杂酱。撒上葱花即可、
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
面粉 | 豌豆猪肉 |
盐 | 味精相克食物 |
辣椒相克食物 |
1.1、和面。高筋面粉300克。水120-130克。揉到三光,盖上湿布醒半小时。2、分成小块,擀开,然后再扯。铺盖面是扯出来的不是擀出来的。分成小块,擀开,然后再扯
2.大火快煮。因为面块被扯的很薄,所以几秒钟就可以了。起锅,装碗
3.淋上豌豆和杂酱。撒上葱花即可、
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2017-10-09
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