健康功效
料酒:活血化瘀
食材用料
长紫茄子一根 | 猪肉末适量 |
料酒一勺 | 老抽一勺 |
生抽一勺 | 白糖一小勺相克食物 |
淀粉一勺 | 盐适量 |
葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
豆瓣酱一勺相克食物 | 开水适量 |
小米椒两个 | 水淀粉(汤汁用)适量 |
东坡茄子的做法
1.首先把茄子洗干净,切成长度一样的小墩子,再两面各划四刀,形成一个九宫格的样子,如图所示
2.锅里热油(油多点,因为茄子好吸油),中火煎至两面焦黄
3.如图所示
4.事先剁好的肉沫,加入料酒,生抽,老抽,盐糖,淀粉
5.搅拌均匀腌十分钟
6.小米椒,蒜末和葱白切好(葱我用的是大葱)
7.锅里热油,放入葱白和蒜末炒香
8.放入肉沫炒变色
9.加入豆瓣酱炒出红油,再倒入适量开水煮一会,这一步忘记拍图了,大家能领悟到的吧
10.然后把炒好的肉沫铺在盘子里(汤汁就留在锅里)
11.然后把茄墩子放在肉末上
12.再把锅里的汤汁倒在这个碗里,上锅大火蒸十分钟
13.蒸好后用另一个碗把茄墩子码好,把肉沫用勺子均匀的舀在每一个切墩子上,碗里的汤汁不要舀进去
14.把汤汁倒进锅里,开小火倒适量水淀粉搅拌充分
15.再把汤汁淋在每一个茄墩子上面,用小米椒和香菜叶装饰!我是孜孜不倦,来香哈一起交流吧!