健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
胡萝卜一根相克食物 | 粉丝适量相克食物 |
青椒一根相克食物 | 木耳一点相克食物 |
洋葱一点相克食物 | 猪肉一点相克食物 |
盐适量 | 熟油适量 |
十三香适量 | 花椒面适量 |
胡萝卜粉丝包子的做法
1.取适量面粉➕发酵粉,静置2小时左右,发置2倍大可用
2.准备拌馅
3.擀面皮,开始包
4.已包好,因为还包了其它馅的,为了区分馅,胡萝卜馅的上面放了胡萝卜丁,还摸了姜黄为了好看,上锅蒸12-15分钟即可
5.蒸熟了