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玫瑰花牛肉烧麦的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 20:33:41  阅读:1781+ 来源:本站原创 作者:徐春妮

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉3两相克食物 中筋面粉100克
玫瑰花(小朵)8朵 开水50克
蚝油适量 玉米淀粉适量
适量 鸡精适量
香油适量

玫瑰花牛肉烧麦的做法

  • 1.牛肉馅加入盐,蚝油,鸡精,玉米淀粉。

  • 2.八朵玫瑰花备用。

  • 3.半根胡萝卜,擦丝,切碎备用。

  • 4.十几朵小黑木耳泡发洗净。

  • 5.黑木耳切碎。

  • 6.放入牛肉馅里。

  • 7.拌匀后加入香油再次搅拌好备用。牛肉馅已经准备好了。

  • 8.100克面粉加入玫瑰花瓣。

  • 9.一点点加入开水,烧麦要汤面的,也可以半烫面,加入一半开水一半凉水,我因为面粉量太少,所以用的全是开水。用筷子绞成面碎。

  • 10.用手揉成面团。烧麦的面要比饺子面稍微硬点,有利于后面的擀边,所以我用了50克开水,我的面粉吸水性很强,100克面粉一般和面我都是要加入大约55到60克水才行,所以,如果你的面粉吸水性不强,就加入开水大约43到45克的开水。

  • 11.盖上锅盖或者保鲜膜饧十分钟。

  • 12.揉几下,再饧十分钟,如此两三次至面团柔滑。

  • 13.面团搓成长条。

  • 14.平分成十份。

  • 15.先擀成饺子皮形状。中间厚四周薄。擀皮时,用玉米淀粉防粘。图中白色粉状就是玉米淀粉,不是面粉。

  • 16.再用幹杖的一头擀压饺子皮外围大约2厘米的宽度。擀压一圈。如图。

  • 17.放肉馅。烧麦的馅要比饺子馅放的多。

  • 18.用手往上兜起,在中间靠上部位攥一下,攥出腰部。同时把肉馅挤出一部分在外面。

  • 19.篦子刷上一层薄薄的油,防粘。

  • 20.摆入里面,锅内水开后,大火蒸十五分钟,关火再焖五分钟,才能掀开锅盖取出。

  • 21.成品。

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