健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 干粉丝200克 | 胡萝卜半截相克食物 |
| 青豆100克相克食物 | 蒜两瓣相克食物 |
| 酱油少许 | 盐少许 |
炒粉干的做法
1.食材备齐
2.粉干用开水泡软后，再过几遍凉水（这样粉丝会更有嚼劲点）
3.青豆洗净，胡萝卜切丁
4.锅中注入适量清水煮开，倒入青豆跟胡萝卜下去焯水，断生即可捞出过凉水。
5.蒜切碎末备用
6.干锅放适量油，下蒜末炒香，倒入青豆跟胡萝卜翻炒两分钟。
7.再倒入粉丝稍微翻炒（粉丝炒之前记得用剪刀，剪成几段，炒起来就不会成一团了）
8.加入酱油，盐各少许，再炒几下就可以了
9.炒熟出锅
