您当前的位置:IT头条网要闻正文

洋葱烧肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 18:15:53  阅读:3250+ 来源:本站原创 作者:邓超

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

洋葱1个相克食物羊肉200克相克食物
青椒1个相克食物一小块相克食物
三瓣相克食物适量
植物油适量料酒适量
生抽适量白醋适量相克食物
五香粉适量

洋葱烧肉的做法

  • 1.准备羊肉200克,元葱一个,青椒一个,蒜三四瓣,姜一小块洗净备用。

  • 2.羊肉切片。

  • 3.青椒切斜块,元葱也切块,蒜切片,姜切沫,备用。

  • 4.锅中倒植物油。

  • 5.油烧7成热,锅面有青烟,倒羊肉片爆炒。

  • 6.接着倒料酒,生抽,姜蒜翻炒,接着放五香粉翻炒。

  • 7.水分炒的差不多。

  • 8.倒青椒翻炒,

  • 9.接着倒元葱翻炒。

  • 10.翻炒均匀。

  • 11.水分炒干。

  • 12.汤汁收快干,放盐,翻炒,关火,出锅。

  • 13.装盘。

为你推荐

  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • 小生意,大爆发|八大行业双11策略划重点

    双11大促已迈入正式期,各行业最关注的就是如何差异化抢量,本期通过对美妆、日化、3…

    数码
  • 2024爱企查毕业季校园行:构建诚信就业市场,为成电、广大学子保驾护航

    5月28日至31日,“2024爱企查毕业季校园行活动”先后走进电子科技大学、广州大学。…

    数码
  • 毕业不慌,查厉来帮|爱企查携手西电学子深度体验品牌魅力

      2024爱企查毕业季校园行火热进行中,5月27日至28日,爱企查走进西安电子科技大学…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!