健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
鸡腿肉1个 | 玉米2块相克食物 |
莲藕三片相克食物 | 面适量 |
葱1节相克食物 |
玉米鸡汤面辅食的做法
1.备好食材
2.鸡腿肉焯水
3.将焯水后的鸡肉和玉米,葱加入清水一同煮汤,
4.40分钟后加入莲藕放入汤中再煮10分钟
5.盛煮好的汤,加些清水稀释
6.下入蝴蝶面煮熟即可食用
7.成品图
8.成品图
9.成品图
玉米:健脾、利水、祛湿
鸡腿肉1个 | 玉米2块相克食物 |
莲藕三片相克食物 | 面适量 |
葱1节相克食物 |
1.备好食材
2.鸡腿肉焯水
3.将焯水后的鸡肉和玉米,葱加入清水一同煮汤,
4.40分钟后加入莲藕放入汤中再煮10分钟
5.盛煮好的汤,加些清水稀释
6.下入蝴蝶面煮熟即可食用
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2017-09-29
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