健康功效
海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力
食材用料
海虾12个 | 姜一小块相克食物 |
大葱一小段相克食物 | 蒜子一瓣 |
欧芹适量 | 橄榄油适量 |
盐适量 | 白葡萄酒10毫升 |
家常油爆虾的做法
1.备好食材.
2.剪掉虾足虾须清水下冲洗干净,虾头刺连壳一起剪掉,用牙签挑出沙包.
3.虾背剪开挑出虾线,不要再过水洗了
4.姜切丝,大葱切圆圈,蒜子和欧芹切碎末,虾个个虾油饱满,所以在处理沙包虾线前要冲洗干净就是为了这虾油.
5.锅加热倒入适量橄榄油下姜丝和大葱爆出香味捞出姜丝大葱.
6.将虾加入锅里撒少许盐,用锅铲将虾头里的虾油轻轻压出来煎到虾身变色,翻煎另一边,煎的时候轻轻晃动一下锅子使每只虾均匀裹上虾油.
7.将蒜末和欧芹末加入煎好的虾里翻匀烹入十毫升白葡萄酒,轻轻将锅摇动酒精散发就可以出锅了.
8.美味的虾来了.