健康功效
火龙果:活血化瘀
芒果:温中止呕、止呕、生津
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
火龙果一块(四分之一)相克食物 | 芒果半个相克食物 |
吉利丁粉10克 | 白糖两匙相克食物 |
水少许 |
水果果冻的做法
1.准备好食物
2.吉利丁粉加少许的凉开水搅散圴勺(不要有棵粒)
3.放微波炉丁一下(丁时要在那里看一下不要给溢出来)
4. 水果都切小块
5.芒果加一匙的白糖,放料理机搅
6.搅成水果水加一半的吉利丁粉水搅圴勺,
7.火龙果也是加一匙的白糖搅,再放剩下的吉利丁水的碗搅拌圴勺
8.搅拌好放进果冻杯,放一半先放冰箱半个钟,
9.再拿出加上另外一半,再放冰箱冻上两三个小时就可以
10.来张做好的,美美又好吃
11.来一张吃起的,