健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
海带头适量 | 花椒适量 |
姜片适量 | 干红椒适量 |
醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
鸡精适量 |
凉拌海带头的做法
1.海带头切片放入开水中焯一下
2.锅中放油,姜片,花椒,干红椒炸香
3.放入海带头,加,醋,盐,糖,鸡精,拌匀即可
4.成品图
花椒:温中、止泻、止痛
海带头适量 | 花椒适量 |
姜片适量 | 干红椒适量 |
醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
鸡精适量 |
1.海带头切片放入开水中焯一下
2.锅中放油,姜片,花椒,干红椒炸香
3.放入海带头,加,醋,盐,糖,鸡精,拌匀即可
4.成品图
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2017-10-03
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