您当前的位置:IT头条网要闻正文

酸菜粉丝鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 03:26:12  阅读:5548+ 来源:本站原创 作者:鲍蕾

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

裸斑鱼1000克 酸菜200克以上
10克相克食物4个相克食物
适量4株相克食物
花椒25粒 酸海椒1瓶
淀粉适量料酒适量
很少3克左右适量

酸菜粉丝鱼的做法

  • 1.鱼切片,依次放入盐、料酒、淀粉,腌制10分钟以上备用。这里鱼怎么切片就不介绍了,个人有个人切法

  • 2.酸菜切片,注意不要切成丝了

  • 3.酸海椒切丝,注意酸海椒瓶里的水保留

  • 4.热锅,倒油,待油较多冒烟时,依次下花椒、姜片、酸菜爆香。这里注意,油略微多点,但不能太多

  • 5.倒入泡酸海椒的酸水,加入适量清水,盖上锅盖煮沸

  • 6.依次放入鱼头,鱼排,鱼片,煮3~5分钟(具体煮多久由你鱼片厚度决定)

  • 7.鱼煮好后将于倒入餐具里,再将汤倒入锅里,下粉丝煮熟

  • 8.粉丝起锅后,撒上葱花,OK,完美

为你推荐

  • 进博会对话高通钱堃,混合AI是未来,5G-A发挥重要作用

    最近,高通公司全球高级副总裁钱堃在第七届中国国际进口博览会期间接受媒体专访时介…

    数码
  • 从手机到汽车 高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

    11月5日至10日,第七届中国国际进口博览会在上海举办,高通公司中国区董事长孟樸在进…

    数码
  • 小生意,大爆发|八大行业双11策略划重点

    双11大促已迈入正式期,各行业最关注的就是如何差异化抢量,本期通过对美妆、日化、3…

    数码
  • 2024爱企查毕业季校园行:构建诚信就业市场,为成电、广大学子保驾护航

    5月28日至31日,“2024爱企查毕业季校园行活动”先后走进电子科技大学、广州大学。…

    数码
  • 毕业不慌,查厉来帮|爱企查携手西电学子深度体验品牌魅力

      2024爱企查毕业季校园行火热进行中,5月27日至28日,爱企查走进西安电子科技大学…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!