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蚝油海鲜菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:15:08  阅读：8809+ 来源：本站原创 作者：孙协志

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

海鲜菇半斤青椒1个相克食物
红椒半个蚝油1勺
蒜2半相克食物 盐适量

蚝油海鲜菇的做法

  • 1.海鲜菇掉水捞出备用

  • 2.锅下油入蒜至香下青红椒炒熟

  • 3.下海鲜菇炒熟入蚝油，盐，鸡精，葱。起锅

  • 4.完美

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