健康功效
牛奶:富含蛋白质
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
芒果:温中止呕、止呕、生津
食材用料
糯米粉50 | 玉米淀粉15 |
牛奶90相克食物 | 糖20相克食物 |
奶油适量 | 芒果适量相克食物 |
油适量 | 熟糯米粉适量 |
雪媚娘的做法
1.把糯米粉 牛奶 糖倒入盆中 搅拌均匀 上锅蒸15分钟 下锅放凉加适量油待用
2.奶油打发待用
3.芒果切块 也可以用榴莲或草莓 香蕉代替
4.蒸熟的糯米团取小块 用擀面杖擀成面皮 加奶油 芒果 包成圆形 即可
牛奶:富含蛋白质
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
芒果:温中止呕、止呕、生津
糯米粉50 | 玉米淀粉15 |
牛奶90相克食物 | 糖20相克食物 |
奶油适量 | 芒果适量相克食物 |
油适量 | 熟糯米粉适量 |
1.把糯米粉 牛奶 糖倒入盆中 搅拌均匀 上锅蒸15分钟 下锅放凉加适量油待用
2.奶油打发待用
3.芒果切块 也可以用榴莲或草莓 香蕉代替
4.蒸熟的糯米团取小块 用擀面杖擀成面皮 加奶油 芒果 包成圆形 即可
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2017-09-21
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