健康功效
茄子：清热、活血、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 茄子两个相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 小葱两颗相克食物 | 小米辣(不能吃辣的人可以不放)两个 |
| 盐适量 | 油辣椒适量 |
| 辣椒面少许 | 味极鲜酱油少许 |
| 凉拌汁少许 | 香油少许 |
| 味精少许相克食物 | 醋适量相克食物 |
蒜泥茄子的做法
1.茄子洗干净
2.葱，蒜，小米辣切碎
3.茄子蒸熟
4.茄子晾凉用手撕成条，放入调料
5.拌起来就可以吃啦
蒜泥茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 09:10:34 阅读：1451+
来源：本站原创 作者：李圣杰 为你推荐
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
数码热门
毕业不慌，查厉来帮｜爱企查携手西电学子深度体验品牌魅力
2017-09-20
史上最刺激的闪购，淘宝百亿补贴凌晨放大招，真梦里啥都有！
2017-09-20
“19岁，绝美青春”：绝味鸭脖再推新品引爆中国休闲卤制品市场
2017-09-20
全国人大代表刘宏志：推动数字乡村建设、激发乡村振兴“数智力量”
2017-09-20
