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茄子汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:01:53  阅读:5156+ 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
茄子:清热、活血、消肿

食材用料

1棵相克食物面粉适量
鸡蛋1个相克食物1块相克食物
茄子1个相克食物适量
适量 胡萝卜丝一小撮

茄子汤的做法

  • 1.先把茄子.葱.姜.胡萝卜洗好备用。

  • 2.把茄子去皮,切成条

  • 3.去皮的茄子切成条 ,拌面粉拌匀,不要加盐,

  • 4.在里面打一个鸡蛋拌匀。。

  • 5.开火,到入适量的油,炸一葱姜末,

  • 6.到入拌匀的鸡蛋,面粉的茄子,小火煎至两面金黄

  • 7.加入适量的水烧开

  • 8.然后加点粉条,胡萝卜丝烧上几分钟,烧至粉条软熟既可,放入适量的盐.放点葱花,好啦,茄子汤烧好啦成碗吃饭了!(要是吃酸的.加点醋,吃辣的加点辣椒油)

  • 9.开饭咯!

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