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【圆子牛奶燕窝】的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:52:51  阅读：858+ 来源：本站原创 作者：MaggieQ

健康功效

牛奶：富含蛋白质
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

燕窝燕窝2盏牛奶150ml相克食物
小圆子适量冰糖适量相克食物

【圆子牛奶燕窝】的做法

  • 1.
    1、燕窝泡发3小时，洗净
    2、燕窝炖煮30分钟

  • 2.3、圆子煮熟沥干

  • 3.4、牛奶稍加热

  • 4.5、燕窝➕圆子➕牛奶拌在一起，美味出炉[色][色][色]

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