健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
海兔四条 | 香菇半斤相克食物 |
油适量 | 五香粉适量 |
葱花适量 | 酱油适量 |
盐适量 | 香菜少许相克食物 |
海兔烩蘑菇的做法
1.海兔切段,焯水
2.香菇焯水后切条
3.油热后放五香粉,葱花,倒入香菇,翻炒,放酱油
4.海兔下锅,翻炒,放盐
5.出锅,撒点香菜
6.换个角度,再来一张
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
海兔四条 | 香菇半斤相克食物 |
油适量 | 五香粉适量 |
葱花适量 | 酱油适量 |
盐适量 | 香菜少许相克食物 |
1.海兔切段,焯水
2.香菇焯水后切条
3.油热后放五香粉,葱花,倒入香菇,翻炒,放酱油
4.海兔下锅,翻炒,放盐
5.出锅,撒点香菜
6.换个角度,再来一张
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2017-09-20
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