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西红柿炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:00:36 阅读：8950+ 来源：本站原创 作者：杨乐乐

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
西红柿：暖肝、健胃、消食积
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

西葫芦半个相克食物	西红柿1个相克食物
蒜苗1根相克食物	油适量
盐适量	鸡精适量

西红柿炒西葫芦的做法

1.准备以下材料
2.将西葫芦切薄片，蒜苗切斜碎
3.西红柿切块备用
4.油热后，先放西葫芦炒一会，再放西红柿翻炒，加鸡精，盐
5.成品图

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