健康功效
白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 隔夜米饭 | 白果相克食物 |
| 培根 | 洋葱相克食物 |
| 胡萝卜相克食物 | 百里香 |
| 红椒丝 | 盐 |
| 橄榄油 | |
白果培根炒饭的做法
1.白果提前清水浸泡几日，然后煮5分钟，去掉红衣，用牙签去掉内芯（有毒），洋葱切丝，胡萝卜切丝，红椒切丝，米饭一大碗。
2.锅里倒入橄榄油，将培根煸炒出香味。
3.倒入洋葱丝，胡萝卜丝，红椒丝炒至变软。
4.倒入米饭翻炒，米饭一定要炒散至颗粒分明。
5.倒入处理好的白果仁翻炒均匀，加盐调味。
6.最后撒上百里香叶子拌匀即可食用。
