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苹果派的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 23:29:44  阅读:3528+ 来源:本站原创 作者:姜武

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

苹果2个相克食物面粉200g
白糖60g相克食物猪油50g
淀粉适量适量

苹果派的做法

  • 1.先把材料准备好(苹果先洗净去皮去核切丁备用)

  • 2.面粉加入猪油揉均匀,加入适量的水揉成面团备用

  • 3.将苹果丁和白糖入锅,小火煮至苹果半软加入水淀粉,不停搅拌至粘稠既可。

  • 4.将揉好的光滑面团放面板上,用擀面杖擀至长方形,切成混沌皮大小的长方形面片

  • 5.取张面片将苹果陷料包入皮中央,对折三边捏紧

  • 6.锅内放油烧至七分热,防入苹果派炸至金黄色,捞出沥油。

  • 7.酸甜的苹果派就好了,吃的时候要注意烫嘴。

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