健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
红萝卜：活血化瘀
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 腊鸭腿一个 | 白萝卜半个相克食物 |
| 红萝卜半个 | 八角一个 |
| 红干椒几个 | 葱适量相克食物 |
| 香菜适量相克食物 | 姜几片相克食物 |
| 糖一点相克食物 | |
腊鸭腿炖萝卜的做法
1.腊鸭一个
2.剁块洗干净
3.把腊肉掉下水
4.姜切片红干椒八角备用
5.葱打结备用
6.锅中倒入油放入姜红干椒爆香
7.放入腊肉炒
8.加入适量水放入葱炖
9.白萝卜洗干净
10.炖肉时我们可以切好萝卜备用
11.放汤边奶白色鸭肉可以吃时放入萝卜继续炖
12.准备好葱段和香菜
13.最后加入葱和香菜一点糖和鸡精调味
14.装入盘中就可以享用了
